Pauze – My Killerbody Motivation #3

Pauze – My Killerbody Motivation #3

Een aantal weken geleden schreef ik over het My Killerbody dieet. Ik was net op de gezondheidsbeurs geweest en had daar het tweede boek van Faja Lourens meegenomen. Ik begon vol goede moed aan project #mkbm en dacht op die manier wel even snel kilo’s kwijt te raken. Ik had natuurlijk kunnen weten dat het niet zou lukken.  Toch leek ze me heel oprecht toen ze zei dat het dieet 1600 kcal bevatte. Dat is meer dan genoeg als je wilt afvallen en als je het rustig aan doet met…

Tussendoortjes – My killerbody motivation #2

Tussendoortjes – My killerbody motivation #2

Laat ik even beginnen met te zeggen dat ik alle lieve reacties, die ik kreeg op mijn vorige post hierover, hartverwarmend waren en dat ze me allemaal erg goed deden. Laat ik als tweede zeggen dat die chips nog een paar uur lang in de keuken bleef liggen na het schrijven van die post, maar dat ik ’s avonds alsnog overstag ging toen ik het aangeboden kreeg.  Dag drie en niet in staat om de verleidingen de hele dag te weerstaan! Ik had gisteren zo immense honger dat ik de…

My killerbody motivation #1

My killerbody motivation #1

Afgelopen ben ik begonnen met het killerbody dieet. Van het woord dieet ga ik over het algemeen gruwelen, maar aangezien ik nu toch echt voorgoed wil afrekenen met overgewicht ben ik overstag gegaan om dit dieet te volgen. Of ik het twaalf weken lang volhoud is nog maar de vraag aangezien ik al drie dagen lang vrijwel continu honger heb. ‘Dat begint dan meteen al lekker’, denk je misschien wel, ‘meteen al klagen over hongergevoel. Je bent net bezig mens!’ Je hebt gelijk als je dat denkt, want dat zou…