Hardlopen in Zeeland deel twee

Hardlopen in Zeeland deel twee

Nu ik weer wat afgekoeld ben na mijn hardlooprondje is pas goed te voelen hoe koud het is in onze stacaravan en ik ben dan ook blij dat ik niet in een tentje op het open veld sta.  Eigenlijk zou ik nu weer even in bed kunnen gaan liggen, maar de energiehormonen stuiteren nog even door in mijn lichaam.  Ik zat er eigenlijk al op te wachten wanneer de nacht zou komen dat ik niet helemaal door zou slapen en hij kwam sneller dan verwacht. Nu geef ik toe dat…

Eerste hardlooprondje Zeeland

Eerste hardlooprondje Zeeland

Gisterochtend heb ik weer hardgelopen. Ik zat niet echt op te wachten om hier alleen urenlang  alleen te fietsen en om eerlijk te zijn vond ik dat een goed excuus om weer lekker de hardloopschoenen aan te trekken. Dit keer geen eisen, geen doelen, gewoon lekker lopen.  Ik kende nog een paar leuke routes van de vorige keer en besloot gisterochtend om de route ‘door’ de weilanden te nemen.  Het park afkomen was even een klein probleem, want ik ging uiteraard de verkeerde kant op. Een heel klein park, maar…

Ik kon me niet bedwingen en ging hardlopen

Ik kon me niet bedwingen en ging hardlopen

Steeds weer vergeet ik het, hoe vreselijk uitgeput ik raak van hardlopen. En toch kan ik niet zonder. Schreef ik laatst nog dat ik het hardlopen miste, gisteren kon ik mezelf niet inhouden en starte een widget op mijn Garmin met daarop de eerste sessie hardlopen.  Dat een goede basisconditie een groot voordeel is bleek wel weer, want mijn wandeltempo lag boven de zes kilometer per uur en mijn hardlooptempo af en toe rond de tien kilometer per uur. Shocking! Pijntjes Het wielrennen betaald zich terug blijkt wel. Maar goed,…

Ik mis het hardlopen

Ik mis het hardlopen

Laatst schreef ik over mijn laatste hardloopwedstrijd. Dat is inmiddels bijna een jaar geleden en in dat jaar kon ik me eenmalig niet meer bedwingen en ben ik gaan lopen. Wat vielen die 3,5 kilometers tegen zeg, maar het was ook heerlijk. Ook nu kan ik me maar moeilijk inhouden om opnieuw mijn hardloopschoenen aan te trekken en te vertrekken voor een nieuwe poging een vijf kilometer in de benen te krijgen. Of ik dat doe? Dat weet ik nog niet. Ik mis het hardlopen voornamelijk op de dagen dat…

Mijn laatste hardloopwedstrijd – Brooks 10K champions Run

Mijn laatste hardloopwedstrijd – Brooks 10K champions Run

Het moet inmiddels anderhalf jaar geleden zijn geweest dat ik besloot dat ik na twintig jaar hardlopen er helemaal klaar mee was. Het werd tijd om de hardloopschoenen aan de denkbeeldige wilgen te hangen. Het voelde als een opluchting om niet langer meer dat grote lichaam op gang te hoeven brengen met benen die het gewicht eigenlijk niet aankonden. Ook hoefde ik niet meer elke keer tegen mezelf te racen en voor een competitief iemand als ik viel daar een grote druk weg. Ik zat alleen nog wel met die…

Review Save Me armband

Review Save Me armband

Mijn Save Me armband kocht ik al in februari op de Gezondheidsbeurs in Utrecht, maar aangezien mijn lichaam nogal gevoelig kan reageren op producten die dicht op mijn huid zitten leek het me noodzakelijk om het eerst even wat maanden te dragen alvorens er een review over te schrijven. Als eerste ben ik enorm blij dat ik de armband nog niet echt nodig heb gehad, maar met dit bandje om voel ik me wel wat prettiger dan zonder zowel tijdens het wielrennen als ook tijdens het sporten in de sportschool…

[review] Polar Loop 2 activitytracker

[review] Polar Loop 2 activitytracker

Overal, waar ik de weken voor de aanschaf van de Polar Loop 2, zocht kwam ik terecht op sites waar reviews stonden met de vergelijking met de eerste Polar Loop. Die vergelijking zul je hier niet vinden, aangezien ik die versie nooit heb gehad. Toen ik zocht op een activitytracker van Polar koos ik er bewust voor om iets meer te investeren en een nieuwe versie aan te schaffen. Wat ik zocht was een tracker die meer kon meten dan alleen de stappen die op een dag zette en dat…

Hardloopschoenen aan de wilgen, afvallen door wielrennen

Hardloopschoenen aan de wilgen, afvallen door wielrennen

Een paar weken terug was ik echt helemaal klaar met het niet kunnen afvallen. Geen nieuws eigenlijk, want dat is al maanden, zo niet, al jarenlang zo, maar een paar weken terug besloot ik om het afvallen eens serieus aan te pakken met wielrennen. De eerste dertig kilogram verloor ik door hardlopen en krachttraining, maar de laatste twintig tot vijfentwintig wil ik verliezen door wielrennen. Ik ben niet het type dat kan afvallen door minder te eten, daar word ik namelijk heel erg chagrijnig van. Een paar maanden terug besloot…