Ongeduldig

Ongeduldig

Ik geef toe: ik kan soms heel erg ongeduldig zijn. Waar ik bijna urenlang het geduld op kan brengen om te wachten op de perfecte foto en waar ik meestal (niet altijd!) veel geduld op kan brengen voor mijn kinderen ben ik ongelofelijk ongeduldig wat betreft afvallen. Dat kan me niet snel genoeg gaan. Oké, ik geef ook toe dat het misschien niet het beste is, maar het is wél leuker. Zou het niet heerlijk zijn: een nachtje slapen en de volgende dag dun ontwaken? Nou?  En de volgende dag…

De welbekende knop

De welbekende knop

If you eat what you’ve always eaten, you’ll weigh what you’ve always weighed!  De vorige keer schreef ik dat ik mijn ‘snaai’ probleem aan wilde pakken. Inmiddels lijkt het erop dat ik de welbekende knop eindelijk heb gevonden en het me redelijk lukt om niet te snaaien. Op een dag liep ik even in de stad – op zoek naar een nieuwe broek – toen me een ontzettend droevig gevoel overviel dat me zei dat het zo niet langer door kan gaan. Ondanks dat ik bijna twintig kilogram ben afgevallen…

Snaaien

Snaaien

 “Er zijn altijd honderden reden om iets niet te doen. Je hebt er maar één nodig om het wel te doen!” Een aantal weken terug schreef ik over mijn twijfel wat betreft een nieuwe sportschool. Vlak na het publiceren van de column was ik eruit. Op een vrijdagmiddag liepen manlief en ik nog even in de stad en kwamen we langs mijn oude sportschool die van een dure versie naar een goedkope variant is gegaan. “Zullen we even binnen kijken”, vroeg ik hem en sleurde hem praktisch mee. Binnen aangekomen…

Goed voorbeeld doet goed volgen

Goed voorbeeld doet goed volgen

Hoewel op moment van schrijven heel Frankrijk nog op zijn kop staat voor de allerlaatste etappe van de Tour de France denk ik dat men op het moment dat deze column online verschijnt de Tour de France vergeten. Dat men alles alweer achter zich heeft gelaten. Overigens geldt dit niet alleen voor de Fransen, maar ook voor de miljoenen wielerfans elders in de wereld. En deze wielerfan! Ik haal mijn motivatie uit andere sporters Toen begin juli de Tour van start ging ik ook van start met mijn sportprogramma. Zes…

Afvallen en afblijven

Afvallen en afblijven

“At first, they’ll ask you why you’re doing it. Later, they’ll ask you how you did it.” Iedereen die gaat afvallen loopt er vroeg of laat tegenaan: bemoeienissen van andere mensen. Hoewel het vaak goed bedoeld is zijn er ook de mensen die het je eigenlijk niet gunnen om je doelen te behalen. Voor zover ik weet heb ik in mijn omgeving overwegend mensen die het goed met me voorhebben, maar ondanks de goede bedoelingen maken ze het me soms wel moeilijk of frustreren ze me. Zo heb ik bijvoorbeeld…

Al veel bereikt

Al veel bereikt

“Don’t compare yourself to others. Compare yourself to the person from yesterday.”  Beste mede afvallers: mijn naam is Angela, ik ben drieëndertig jaar oud, moeder van een koningskoppel en bijna elf jaar getrouwd met Christiaan. Mijn oudste wordt binnenkort zes en haar broertje is inmiddels anderhalf. Ik heb tien jaar lang het Chronisch Vermoeidheids Syndroom gehad en daardoor veel psychische problemen ondervonden. Door die problemen ben ik gaan eten en uiteindelijk bijna vijftig kilogram aangekomen in die tien jaar tijd. In 2009 viel ik in vijf maanden tijd dertig kilogram…